Home விளையாட்டு ஹார்வர்டில் இரவு முழுவதும் பணியாற்றுவது முதல் கிறிஸ்டியானோ ரொனால்டோவுடன் கூட்டு சேருவது வரை: WHOOP CEO...

ஹார்வர்டில் இரவு முழுவதும் பணியாற்றுவது முதல் கிறிஸ்டியானோ ரொனால்டோவுடன் கூட்டு சேருவது வரை: WHOOP CEO வில் அகமது எப்படி சுகாதார தொழில்நுட்பத்தை மாற்றுகிறார் மற்றும் போர்த்துகீசிய சூப்பர் ஸ்டாருடன் இணைந்து பணியாற்றுவது எப்படி

10
0


சுகாதார தொழில்நுட்பத் துறையில் WHOOP இன் உலகளாவிய அந்தஸ்து வானியல் விகிதத்தில் தொடர்ந்து வளர்ந்து வருகிறது.

இந்த புதுமையான ஆரோக்கிய பிராண்டின் பின்னால் இருப்பவர் அமெரிக்க தொழிலதிபர் வில் அகமது ஆவார், அவர் ஹார்வர்டில் படிக்கும் போது 2012 இல் அணியக்கூடிய உடற்பயிற்சி பட்டைக்கான யோசனையை உருவாக்கினார்.

பயனர்கள் தங்கள் திறனைத் திறக்க உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது WHOOP இன் நேர்த்தியான மற்றும் ஸ்டைலான மணிக்கட்டு பட்டைகள் தனிநபர்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தின் மீது சிறந்த கட்டுப்பாட்டை எடுக்க உதவும் அளவீடுகளின் வரம்பில் துல்லியமான மற்றும் விரிவான நுண்ணறிவுகளை வழங்குதல்.

அந்த அளவீடுகளில் சில ஒரு நபரின் இதயத் துடிப்பு, தூங்கும் பழக்கம் மற்றும் பயிற்சி, நோய் அல்லது தூக்கமின்மை ஆகியவற்றிலிருந்து அவரது உடல் எவ்வாறு மீண்டு வருகிறது.

‘நான் ஒரு விளையாட்டு வீரராக, எப்போதும் விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடும் ஒருவன்,’ என்று வில் மெயில் ஸ்போர்ட்டிடம், தொழில்நுட்பத்தை எவ்வாறு நிறுவினார் என்பதைப் பற்றி பேசுகிறார்.

WHOOP தலைமை நிர்வாக அதிகாரி வில் அகமது 2012 இல் ஹார்வர்ட் பல்கலைக்கழகத்தில் இருந்த காலத்தில் நிறுவனத்தை நிறுவினார்

பயனர்கள் 'தங்கள் திறனைத் திறக்க' உதவுவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, WHOOP இன் நேர்த்தியான மற்றும் ஸ்டைலான மணிக்கட்டுப் பட்டைகளில் ஒன்றை அணிவதன் மூலம் தனிநபர்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை நன்கு புரிந்து கொள்ள முடியும்

பயனர்கள் ‘தங்கள் திறனைத் திறக்க’ உதவுவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, WHOOP இன் நேர்த்தியான மற்றும் ஸ்டைலான மணிக்கட்டுப் பட்டைகளில் ஒன்றை அணிவதன் மூலம் தனிநபர்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை நன்கு புரிந்து கொள்ள முடியும்

பட்டா ஒரு நபரின் இதயத் துடிப்பு மற்றும் மீட்பு நிலைகள் உட்பட, அளவீடுகளின் வரம்பில் துல்லியமான மற்றும் விரிவான நுண்ணறிவுகளை வழங்க முடியும்.

பட்டா ஒரு நபரின் இதயத் துடிப்பு மற்றும் மீட்பு நிலைகள் உட்பட, அளவீடுகளின் வரம்பில் துல்லியமான மற்றும் விரிவான நுண்ணறிவுகளை வழங்க முடியும்.

ஆனால் நான் பயிற்சியின் போது என் உடலுக்கு என்ன செய்கிறேன் என்று எனக்குத் தெரியாதது போல் உணர்ந்தேன். நான் அதிகமாக பயிற்சி செய்தவன். மற்ற விளையாட்டு வீரர்கள் பயிற்சியின்றி இருக்கலாம் அல்லது உடற்தகுதி உச்சங்களை தவறாகப் புரிந்துகொள்ளலாம் அல்லது காயமடையலாம்.

‘எனவே செயல்திறனைச் சுற்றி ஒரு உண்மையான சிக்கல் இருப்பதாகவும், அவர்கள் தங்கள் உடலுக்கு என்ன செய்கிறார்கள் என்பது மக்களுக்குத் தெரியாது என்றும் நான் நினைத்தேன்.

‘எனவே நான் மாணவனாக இருக்கும்போது நிறைய உடலியல் ஆராய்ச்சி செய்து வணிகத் திட்டத்தை எழுதினேன்.’

பல பல்கலைக்கழக மாணவர்கள் ஒரு தாளை முடிக்க அல்லது அவர்களின் இறுதித் தேர்வுகளுக்கு முன் தங்கள் மறுபரிசீலனையை முடிக்க நூலகத்தில் இரவு முழுவதும் இழுப்பதை தொடர்புபடுத்துவார்கள்.

ஆனால் வில்லுக்கு, அனுபவம் கொஞ்சம் வித்தியாசமானது. அவரது படிப்புடன், அவர் ஒரு வணிகத்தை உருவாக்கினார், அது இறுதியில் அவர் லெப்ரான் ஜேம்ஸ், பேட்ரிக் மஹோம்ஸ் மற்றும் ரோரி மெக்ல்ராய் உட்பட உலகின் சிறந்த விளையாட்டு வீரர்களுடன் பணிபுரிவதைக் காணலாம்.

WHOOP அதன் தொடக்கத்திலிருந்தே உலகளாவிய ரீதியில் சென்றுள்ளது, பிராண்டின் வணிகத்தில் 70 சதவிகிதம் இப்போது அமெரிக்காவில் மட்டுமின்றி உலகெங்கிலும் உள்ள சந்தைகளில் இருந்து வருகிறது.

WHOOP அதன் தொடக்கத்திலிருந்தே உலகளாவிய ரீதியில் சென்றுள்ளது, பிராண்டின் வணிகத்தில் 70 சதவிகிதம் இப்போது அமெரிக்காவில் மட்டுமின்றி உலகெங்கிலும் உள்ள சந்தைகளில் இருந்து வருகிறது.

பிராண்டின் பயணத்தின் வளர்ந்து வரும் ஆண்டுகளில் ஒரு ஒளியைப் பகிர்ந்து கொண்ட வில் சமீபத்தில் தனது இன்ஸ்டாகிராமில் ஒரு புகைப்படத்தை வெளியிட்டார், நீண்ட இரவு வேலைக்குப் பிறகு பல்கலைக்கழகத்தில் தனது மேசை முழுவதும் சிதறிய காகிதங்களைக் காட்டுகிறது.

‘நீங்கள் குறிப்பிட்டுள்ள புகைப்படம் அனைத்து வணிகத் திட்டத்தையும் இறுதி செய்து வணிகத் திட்டத்தை இறுதி செய்ததன் விளைவாகும்’ என்று அவர் என்னிடம் கூறுகிறார்.

‘அது, உங்களுக்குத் தெரியும், மிகவும் கடுமையான மற்றும் ஒரு நீண்ட செயல்முறை.

‘இது ஒரு வகையான இறுதி ஹர்ரா, நீங்கள் விரும்பினால், நான் எங்கே இருந்தேன்: “நான் இதைச் செய்ய வேண்டும்.” நான் அதை இரவு முழுவதும் முடித்தேன்.’

அதன்பிறகு நிறுவனம் உலகளாவிய ரீதியில் சென்றது, வில் மெயில் ஸ்போர்ட்டிடம் பிராண்டின் வணிகத்தில் 70 சதவீதம் இப்போது அமெரிக்காவில் மட்டுமின்றி உலகெங்கிலும் உள்ள சந்தைகளில் இருந்து வருகிறது. பிராண்டின் வளர்ச்சியைப் பற்றி கூறும் வில், WHOOP இப்போது 2024 ஆம் ஆண்டில் மட்டும் மெக்சிகோ, ஜப்பான் மற்றும் இந்தியா உட்பட 25 புதிய சந்தைகளைத் திறந்துள்ளது.

WHOOP தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்களுக்கு மட்டுமல்ல. வில் கூறுவது போல், சாதனத்தைப் பயன்படுத்துபவர்களில் பெரும்பாலோர் தங்கள் அன்றாட ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்புபவர்கள்

WHOOP தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்களுக்கு மட்டுமல்ல. வில் கூறுவது போல், சாதனத்தைப் பயன்படுத்துபவர்களில் பெரும்பாலோர் தங்கள் அன்றாட ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்புபவர்கள்

பல ஆண்டுகளாக WHOOP அணிந்து வந்த புகழ்பெற்ற கால்பந்து வீரர் கிறிஸ்டியானோ ரொனால்டோவுடன் இந்த பிராண்ட் கூட்டு சேர்ந்துள்ளது.

பல ஆண்டுகளாக WHOOP அணிந்து வந்த புகழ்பெற்ற கால்பந்து வீரர் கிறிஸ்டியானோ ரொனால்டோவுடன் இந்த பிராண்ட் கூட்டு சேர்ந்துள்ளது.

பல சிறந்த விளையாட்டு வீரர்களும் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கியுள்ளனர். ஐந்து முறை பாலன் டி’ஓர் வென்ற கிறிஸ்டியானோ ரொனால்டோ உட்பட.

WHOOP பட்டா என்றால் என்ன?

ஹூப் 24/7 ஃபிட்னஸ் டிராக்கர் மற்றும் ஹெல்த் மானிட்டர், இது தனிப்பயனாக்கப்பட்ட, செயல்படக்கூடிய கருத்துக்களை வழங்குகிறது மற்றும் இதயத் துடிப்பு மாறுபாடு, ஓய்வெடுக்கும் இதயத் துடிப்பு, சுவாசத் துடிப்பு மற்றும் தூக்கம் போன்ற முக்கிய அளவீடுகளை தொழில்துறையில் முன்னணி துல்லியத்துடன் கண்காணிக்கிறது.

சாதனம் இந்தத் தரவுகள் அனைத்தையும் மூன்று முக்கிய தூண்களாக வடிகட்டுகிறது – மீட்பு, சிரமம் மற்றும் தூக்கம் – மற்றும் பயிற்சியை வழங்குகிறது, இதனால் பயனர்கள் தங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை சமநிலைப்படுத்தவும், சிறந்த முறையில் பயிற்சி செய்யவும் மற்றும் அவர்களின் உடலின் உண்மையான திறன்களுக்கு ரகசியங்களைத் திறக்கவும் முடியும்.

வேறு யார் WHOOP அணிந்துள்ளனர்?

பிரீமியர் லீக்கில் தற்போது WHOOP அணிந்த பல வீரர்கள் உள்ளனர், மேலும் ரோரி மெக்ல்ராய், ஓவன் ஃபாரெல், ஆண்டி முர்ரே, டாம் டேலி, மரியா ஷரபோவா மற்றும் பல தடகள வீரர்களிடமும் பிரபலமாக உள்ளனர்.

WHOOP ஆனது PGA, LPGA, CrossFit மற்றும் NFL பிளேயர்ஸ் அசோசியேஷன் உட்பட பல கூட்டாண்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் MLB இல் விளையாட்டுப் பயன்பாட்டிற்காக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.

WHOOP பற்றி மேலும் அறிக இங்கே

ஸ்லோவேனியாவுக்கு எதிரான வெற்றியின் போது அவரது இதயத் துடிப்பு எவ்வாறு கண்காணிக்கப்பட்டது என்பதைக் காட்டும் புள்ளிவிவரங்கள் ஆன்லைனில் வெளிவந்த பின்னர், யூரோ 2024 இன் போது போர்த்துகீசிய கால்பந்து உணர்வு வைரலானது. WHOOP 4.0 பட்டா மூலம் தரவு அளவிடப்பட்டது, 39 வயதான அவர் தனது பக்கத்தின் பெனால்டி ஷூட்அவுட்டின் போது அவரது இதயத் துடிப்பைக் குறைத்ததாகக் கூறப்படும் சாதனம்.

ரொனால்டோ ஒரு மாதிரி தடகள வீரர், அவர் தனது உடலை எவ்வளவு கவனித்துக்கொள்கிறார், ஒரு வெறித்தனமான உடற்பயிற்சி முறை மற்றும் அதிக புரத உணவைப் பயன்படுத்துகிறார்.

முன்னாள் மான்செஸ்டர் யுனைடெட் மற்றும் ரியல் மாட்ரிட் நட்சத்திரம் தனது உடற்தகுதியை அதிகப்படுத்துவதற்கான அர்ப்பணிப்பும் ரொனால்டோ WHOOP இல் முதலீடு செய்ய வழிவகுத்தது.

“இது ஒரு நிறுவனத்தில் அவரது மிகப்பெரிய தனிப்பட்ட முதலீடு என்று நான் நம்புகிறேன்,” என்று வில் கூறினார்.

ஆனால் இந்த கிரகத்தில் மிகவும் பிரபலமான கால்பந்து வீரருடன் கூட்டு சேர்வது எப்படி இருக்கும்?

நாங்கள் சந்திப்பதற்கு இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்பே கிறிஸ்டியானோ வூப் அணியத் தொடங்கினார். எங்கள் அணியினர் பேச ஆரம்பித்தனர். நான் ரியாத்துக்கு வெளியே சென்று, நாங்கள் ஒன்றாக உறவு கொள்வதற்கு முன்பு அவரை அவரது வீட்டில் சந்தித்தேன்.

‘நாங்கள் ஒருவரையொருவர் பேசிக்கொண்டும், ஒருவரையொருவர் தெரிந்துகொள்வதற்கும் இரண்டு மணிநேரம் செலவழித்தோம், முன்பு சொல்லப்பட்டதாக நான் நினைக்காத விதத்தில் அவர் தனது உடலைப் பற்றி உண்மையிலேயே யோசித்துக்கொண்டிருந்தார்.

‘உங்களுக்கு தெரியும், நீங்கள் கிறிஸ்டியானோவை இந்த நம்பமுடியாத திறமையாக பார்க்கிறீர்கள் – ஒரு கோல் அடிக்கும் இயந்திரம்.

‘வெளிப்படையாக, அவர் குளியல் உடையில் அழகாக இருக்கிறார், எனவே அவர் பொருத்தமாக இருக்கிறார் என்று நீங்கள் சொல்லலாம். ஆனால் ஒரு தடகள வீரராக இந்த வகையான நீண்ட ஆயுளைப் பெற அவர் திரைக்குப் பின்னால் என்ன செய்கிறார், அவர் தனது உடலை என்ன அளவிடுகிறார்? ஊட்டச்சத்து பற்றி அவர் எப்படி நினைக்கிறார்?

‘இந்த கேள்விகள் உண்மையில் பதிலளிக்கப்படவில்லை என்பதை நான் உணர்ந்தேன். மேலும் உலகில் அதிகம் பின்பற்றப்படும் மற்றும் பிரபலமான விளையாட்டு வீரருக்கு, சொல்ல ஒரு கதை இருப்பது போல் உணர்ந்தேன், அதனால் உங்களுக்குத் தெரியும். அவர் WHOOP ஐ உண்மையாக நேசிக்கிறார், எங்களைப் பொறுத்தவரை, அது அந்தக் கதையைச் சொல்கிறது.’

ஸ்லோவேனியாவுக்கு எதிராக போர்ச்சுகலின் முதல் பெனால்டியை எடுப்பதற்கு முன்பு ரொனால்டோவின் இதயத் துடிப்பு மிகக் குறைவாக இருந்தது.

ஸ்லோவேனியாவுக்கு எதிராக போர்ச்சுகலின் முதல் பெனால்டியை எடுப்பதற்கு முன்பு ரொனால்டோவின் இதயத் துடிப்பு மிகக் குறைவாக இருந்தது.

அவர்களின் கூட்டாண்மை ‘ஆரோக்கியமான ஒன்று’ என்று வில் கூறுகிறார், தொழில்நுட்பத்தை மேம்படுத்த தயாரிப்புகள் குறித்த ரொனால்டோ மற்றும் பிற விளையாட்டு வீரர்களின் கருத்துக்களை WHOOP பயன்படுத்துகிறது என்பதை தலைமை நிர்வாக அதிகாரி வெளிப்படுத்தினார்.

WHOOP நிதானமான அக்டோபர் சவாலுடன் நிதானத்தைக் கொண்டாடுகிறது

இந்த மாதம், மனித செயல்திறன் நிறுவனமான WHOOP, அக்டோபர் 1 முதல் அக்டோபர் 31 வரை நடைபெறும் நிதானமான அக்டோபர் சவாலின் போது சிறந்த அளவீடுகளுக்கு மதுபானங்களை வர்த்தகம் செய்ய அதன் உறுப்பினர்களை ஊக்குவிக்கிறது. ஜனவரி மாதம் இதேபோன்ற சவாலில் பங்கேற்ற WHOOP உறுப்பினர்கள் ஏற்கனவே திறந்துள்ளனர் ஒரு மாதம் மதுவைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் இதய ஆரோக்கியம் மற்றும் தூக்க நன்மைகள் கிடைக்கும். இப்போது, ​​புதிய WHOOP தரவு, உங்கள் நீண்ட கால ஆரோக்கியத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான முதல் படியாக ஒரு மாத நிதானம் எப்படி இருக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது.

பிளாட்ஃபார்மில் உள்ள பெரும்பாலான பயனர்கள் தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் இல்லை என்றாலும், தொழில்நுட்பம் வழங்கும் ‘தூக்கம் மற்றும் மீட்பு நோக்கி ஈர்ப்பு’ அளவீடுகளை, செயல்திறனில் அடுத்த கட்டத்தைத் திறக்க விரும்பும் பெரும்பாலான சாதகர்கள் என்பதை வில் வெளிப்படுத்துகிறார்.

‘உங்களுக்குத் தெரியும், நாள் முடிவில், ஒரு சிறந்த தொழில்முறை விளையாட்டு வீரராக இருப்பதற்கு நிலைத்தன்மை தேவைப்படுகிறது, மேலும் நாளுக்கு நாள், நீங்கள் எப்படி குணமடைகிறீர்கள்? பயணத்தை எப்படி நிர்வகிக்கிறீர்கள்? பயிற்சியின் பணிச்சுமையை எப்படி நிர்வகிக்கிறீர்கள்?’

‘இந்த விளையாட்டு வீரர்கள் புரிந்துகொள்ள WHOOP உதவும் விஷயங்கள் இவை. பின்னர் ஒவ்வொரு சார்பு விளையாட்டு வீரரும் தங்களுடைய சொந்த சிறிய செய்முறையை வைத்திருக்கும் மிகவும் தனிப்பட்ட அம்சம் உள்ளது, இது ஹூப் அவர்களை அடையாளம் காண உதவுகிறது என்று நான் நினைக்கிறேன்.

அவர் மேலும் கூறுகிறார்: ‘ஆனால் இந்த தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்களின் விஷயத்தில், அவர்கள் ஒரு சதவீதத்தை சிறப்பாகப் பெற முயற்சிக்கிறார்கள், திடீரென்று, அதுதான் ஒலிம்பிக்கிற்கும் தங்கப் பதக்கத்திற்கும் உள்ள வித்தியாசம், இல்லையா?

‘அதாவது, இது உண்மையில் ஒரு விளிம்பு மிகவும் குறுகியது. ஹூப்பைப் பற்றிய சக்திவாய்ந்த விஷயம் என்னவென்றால், அடுத்த லெவலைத் திறக்க உந்துதல் உள்ளவர், அந்த செய்முறையில் ஒரு சில மாற்றங்களைச் செய்தாலே அது திடீரென்று மகத்தான வெற்றியைப் பெறலாம்.’

ஆனால் WHOOP தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்களுக்கு மட்டுமல்ல. வில் கூறுவது போல், WHOOP இசைக்குழுவைப் பயன்படுத்துபவர்களில் பெரும்பாலோர் தங்கள் அன்றாட ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்புபவர்கள்.

தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்களை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வெளிப்படுத்த விரும்பும் பொது உறுப்பினர்களுக்கும் WHOOP எவ்வாறு உதவும் என்பதைத் திறக்கும்.

‘சரி, இன்று WHOOP இல் உள்ளவர்களில் பெரும்பாலானோர் தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் அல்ல என்பது நிச்சயமாக உண்மை’ என்று வில் கூறுகிறார்.

‘குழு உறுப்பினர்களிடையே உள்ள பொதுவான பண்பு என்னவென்றால், அவர்கள் வாழ்க்கையில் ஆர்வமுள்ளவர்கள் மற்றும் அது அவர்களின் உடற்தகுதியை மேம்படுத்த விரும்புவதில் வெளிப்படும்.

WHOOP பற்றி மேலும் அறிக

உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்தகுதியைக் கண்காணிக்க WHOOP உங்களுக்கு எப்படி உதவும் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறியவும் இங்கே

ஆனால் அது அவர்களின் ஆரோக்கியத்தைப் புரிந்து கொள்ள விரும்பும் நபர்களாகவும், தங்கள் வேலையில் ஊக்கமளிக்கும் மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க விரும்பும் நபர்களாகவும் இருக்கலாம். உங்களுக்குத் தெரியும், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையுடன் எப்படிப் பழகுவது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள விரும்பும் புதிய தந்தைகள் மற்றும் தாய்மார்கள், மாரத்தானுக்குப் பயிற்சி அளிப்பவர்கள், எடை இழக்க விரும்பும் மக்கள். மக்கள் தூக்கத்தைப் புரிந்து கொள்ள விரும்புகிறார்கள்.

‘அதாவது, மக்கள் ஹூப் மீது ஆர்வமாக உள்ளனர், மேலும் அவர்கள் வாழ்க்கையில் அடுத்த நிலையை அடைய தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தப் போகிறார்கள்.’